アーシング講座
アーシングは大地とつながり、自然の恵みをいただく健康法です。
こちらの講座は、アーシングを1年中活用するための学び＆実践の時間となります。
1度参加すると、アーシングへの理解が深まり、ご自分のペースで、生活に取り入れられるでしょう。さらに、心身と関わる講座などを主催している方へ、そちらと組合わせる可能性も一緒に考えていきます。
青森市内 と その近郊
5000円
2時間程度
内容
・アーシング理論
・砂浴について
・雪国での冬場のアーシング
・アーシングの実践
・植物を活用するお話 など
お気軽にお問合せください。
